La Gimnasia que nos hace mejores

14
545

PSICOLOGÍA Y CIENCIAS DEL DEPORTE

Entrevista con Bruce Gallardo González, Profesor de Educación Física, Club de Gimnasia Artística Viña del Mar.

Mientras guía a una niña en su rutina gimnástica semanal, Bruce, nos invita a acercarnos, que veamos cómo se hace para que los alumnos practiquen y al mismo tiempo adquieran autodisciplina.

En esa clase llena de movimiento y repeticiones, se desarrolló esta entrevista, que nos aclara ciertas nociones básicas que se deben entender para desarrollar este deporte que adquirió notoriedad gracias a las proezas de nuestro único representante a nivel internacional,Tomás González, una figura que ha logrado cautivar a los más pequeños para la práctica de este hermoso deporte.

 

¿Qué rol cumple el disfrute en la disciplina gimnástica?

El tema del disfrute es lo principal en la edad temprana. Cuando partimos con chicos de la edad de 4 a 5 años, ellos tienen que disfrutar; para ellos no hay una exigencia técnica, no hay una exigencia tal de que tienen que hacerlo de una manera u otra.

Se les da un circuito en el que en cada estación se pueden hacer varias cosas; les das algunas indicaciones y ellos las van siguiendo, y sí hay un juego detrás, uno lo va guiando para que no se desordene el grupo completo. Pero hay que dejar entrar en ese juego, para que ellos después le tomen el gusto a la gimnasia, se enamoren de ella.

Bruce interior 1

Más adelante, en una etapa un poco más avanzada, van entrando en una disciplina; lo que se busca en este recorrido, es que ellos vayan respetando la instrucción de seguir por un lugar, de no saltarse al compañero y que vayan disfrutando.

Cuando pasan al “grupo de iniciación”, se comienza a dar tareas más específicas.

Como ya aprendieron a estar dentro de un sistema, de no pasar delante del otro, ellos comprenden que pueden estar haciendo algo solos. Después de eso, se incluyen juegos y competencias en algunas oportunidades. Se ve quiénes realmente quieren seguir la gimnasia como deporte, quiénes vienen más por recreación. Luego se van armando subgrupos, por lo mismo en las competencias hay distintos niveles para las mismas edades, eso va generando los de competencia, y los de recreación.

 Si el niño está disfrutando pero no le gusta competir, ¿cómo hacen para no presionarlo?

Va en las actitudes, uno les da una tarea y si se mantiene en la tarea y trata de irse superando es porque es disciplinado, si no se mantiene en la tarea y se va a otro lado, a jugar, vemos que el interés es por venir a divertirse; en ese caso se va dando una orientación más recreativa. Ahora si ves después que en el niño hay un cambio, se le va dando una orientación más deportiva.

Bruce interior 2

Cuando el niño ya tiene una orientación deportiva y está inserto en la competencia ¿De qué forma los profesores captan la tolerancia al estrés de la competencia?

Eso se va trabajando. Por ejemplo, ahora estábamos en una serie con una chica, a ella al principio le ayudaba mucho, le iba soplando si se le olvidaba, después de a poco voy haciendo que haga la serie sola y que trate de recordar aunque se demore mucho, y después eso mismo se trabaja con más de una niña. Entonces se van simulando competencias , que se llaman “controles “; de esa forma, vamos viendo qué tanto estrés tiene cada chico ante una competencia, y si es demasiado, tenemos que trabajarlo de alguna manera porque cada chico es distinto, se trabaja de distinta forma en cada caso.

¿Es en ese momento en que se juegan las habilidades deportivas?

Creo que en la mayoría de los deportes, los que tienen más capacidad y más habilidad no son necesariamente los que llegan más arriba, si no que llegan los que son más esforzados y perseverantes. Como a los más hábiles se les hace fácil, suelen tomarlo más a la chacota, y como pueden hacer las cosas rapidamente siguen por otra parte. En cambio, a los que les cuesta, se van esforzando más por hacerlo y se van quedando más en la disciplina, y ellos, son los que van subiendo más rápido en el tema deportivo, es lo que se ve a nivel general y en la gimnasia se da mucho eso. No es el más habilidoso el que llega a ser el de mejor rendimiento; es el que persevera.

Bruce interior 3

Club de Gimnasia Artística Viña del Mar.

2 Norte con 1 Oriente

Facebook: GimnasiaArtisticaVM

14 Comentarios

  1. игровые автоматы играть на деньги – это средство развлечения, появившееся к концу 19 столетия. В прошедшие 10 лет они массово перешли в Online в специальные учреждения типа Франк Казино или Фараон и прочие. Удобство игры в интернете превышает наиболее смелые прогнозы —   запросто можно за несколько кликов зарегистрироваться. Здесь же дополняется игровой счет, производятся акции, даются бонусы, делаются игорные ставки, получается куш. Создатели программ игровых автоматов вложили громаду стараний для того, чтобы они выглядели особенно броско и привлекательно. Бум, стоящий вокруг игровых автоматов не напрасен, они в различных моментах полезны для человека: Удовлетворяется врождённое чувство азартности; Повышение драйва позволяет любителю игр содержать свое состояние здоровья в активном состоянии; Человек от природы – игрок, а от натуры не спрятаться; Можно разминаться и получать удовольствие от демо версий; Настоящие играющие ощущают глубокое удовольствие, когда зарабатывают реальные денежные средства на гейм слотах; Повышается аналитический склад ума при разработке тактики и стратегии игры. В онлайне существует множество гейм клубов, которые предлагают прекрасную игру на интерес, например Вулкан Престиж или Адмирал Казино. Геймер может делать игровые ставки и снимать куш в любое время. Процедура регистрации в игорном заведении Изначальный этап в казино это разработка личного аккаунта. Туда сразу же начисляются призы при регистрации объемом до 1000 баксов США и выше зависимо от клуба. Вручается личный депозит, какой можно пополнять, ставить с него и получать реальные деньги. В каком-нибудь Вулкан Делюкс или Рокс Казино вы можете ощутить эффект присутствия, как в реальном казино в королевство Лас-Вегасе или Монако. Хозяевами всех клубов основана удобная и моментальная форма регистрации на сервисе, когда на формирование новенькой учетки у новоиспеченного геймера и участника заведения уходит 2-3 минуты, а то и менее минуты. Новенькому необходимо написать e-mail, сформировать пароль, выбрать денежную единицу игры и прочесть условия участников в заведении. Есть возможность играть на евро, рубли или доллары. Как минимум на счете должно быть несколько сотен рублей. Величина вклада дополняется через цифровые кошельки (Вебмани, Скрилл, КИВИ, Яндекс), и конечно используя карты МастерКард, Маэстро, ВИЗА. Туда же источники переводятся денежные средства. Призы и различные акции гейм заведений Как уже говорилось, конкуренция на рынке гейм заведений стала невероятно большой, что особенно выгодно начинающему и постоянному геймеру. Игровые клубы должны состязаться между собой в объеме призов и многообразии акций, чтобы увлечь к себе игорного партнера, то есть вас. Это становится довольно весомым доводом для вступления в клуб азартных игр наподобие Вулкан Удачи или Эльдорадо казино. Акции разнообразны, различаются между собой, а скидки очень велики, если их выигрывать. По окончании регистрации играющий сразу принимает на счет сумму 1000 либо более баксов, которую следует отыграть. Гости выбирают для себя бонусы при регистрации отталкиваясь от двух позиций: Если игрок владеет небольшим бюджетом; Геймер после удачной регистрации сразу же может играть на солидные ставки. Акция как правило состоит в постоянном осуществлении некоторого задания. Стабильные, повседневные гости сайта получают прибавку в некоторое число процентов. В случае, если оформить подписку на соц сети или мессенджеры (например Телеграм) и раскручивать там казино, тогда тоже получают приз. Каждодневно обновляются задания, при выполнении каких получите бонусы. Дальше, ведя игру вы можете их превратить в реальные средства.

  2. игровые автоматы бесплатно и без регистрации демо – это средство развлечения, возникнувшее к концу 19 столетия. В последние 10 лет они массово переехали в Интернет в специализированные учреждения типа Франк Казино или Фараон и прочие. Комфортность игры в интернете превосходит самые дерзкие надежды —   запросто можно в течение нескольких кликов зарегистрироваться. Здесь же пополняется счет, проводятся различные акции, выдаются скидки, делаются игорные ставки, получается выигрыш. Авторы приложений автоматов для игры вложили массу стараний для того, чтобы они смотрелись очень броско и привлекательно. Шум, стоящий около автоматов для ведения игры не напрасен, они в различных аспектах полезны для каждого человека: Удовлетворяется врождённое чувство азарта; Повышение адреналина даёт возможность игроку держать свое состояние здоровья в тонусе; Человек от природы – игрок, а от естества не спрятаться; Можно тренироваться и испытывать удовольствие от демо релизов; Реальные игроки чувствуют полное наслаждение, когда добывают реальные деньги на слотах; Повышается аналитический склад интеллекта при разработке стратегии игры. В интернете есть большое количество игровых клубов, которые предлагают приятную игру на деньги, например Вулкан Престиж или Адмирал Казино. Геймер имеет возможность делать игровые ставки и снимать куш круглые сутки. Процедура регистрации в игровом клубе Изначальный этап в казино online это разработка собственного аккаунта. Туда сразу начисляются бонусы во время регистрирования объемом до 1000 долларов США и выше зависимо от клуба. Вручается личный депозит, какой можно дополнять, ставить с него и получать настоящие деньги. В каком-нибудь Вулкан Делюкс или Рокс Казино вы можете ощутить эффект реальности, как в настоящем казино в княжество Монако или Лас-Вегасе. Владельцами всех игровых клубов создана удобная и очень быстрая форма регистрации, когда на формирование новой учетки у новоиспеченного играющего и члена клуба расходуется 2-3 минуты, а то и менее минуты. Новенькому нужно написать почту, создать пароль, подобрать валюту ведения игры и прочитать правила участников в клубе. Есть возможность играть на рубли, доллары или евро. Как минимум на гейм счете обязано быть несколько сотен рублей. Размер депозита дополняется через цифровые кошельки (Яндекс, Вебмани, Скрилл, КИВИ), и конечно используя карточки ВИЗА, МастерКард, Маэстро. Туда же источники выдаются денежные средства. Бонусы и акции игровых клубов Как уже говорилось, конкуренция на рынке игровых клубов стала немыслимо большой, что особенно выгодно новичку и постоянному геймеру. Игровые клубы должны соперничать между собой в объеме бонусов и многообразии акций, чтобы увлечь к себе клиента, другими словами вас. Это становится довольно важным поводом для вхождения в клуб азартных игр типа Эльдорадо казино или Вулкан Удачи. Акции разнообразны, различаются между собой, а скидки очень огромны, если их выигрывать. После регистрации на сайте участник сразу принимает на игровой счет сумму 1000 либо больше баксов, которую следует отыграть. Клиенты подбирают себе призы при регистрации отталкиваясь от двух позиций: Если геймер обладает незначительным бюджетом; Игрок после успешной регистрации сразу же может играть на большие игровые ставки. Акция как правило состоит в регулярном осуществлении определенного поручения. Постоянные, ежедневные играющие ресурса принимают прибавку в конкретное число процентов. Если подписаться на социальные сети или мессенджеры (например Телеграм) и афишировать там казино, тогда тоже получают приз. Каждодневно обновляются задания, при осуществлении каких получают плюсы. Дальше, играя их можно обернуть в настоящие деньги.

  3. hydra ссылка довольно крупный, в целом, это одна из особо популярных платформ в странах СНГ. Потому, если вам необходимы какие-либо нелегальные категории изделий, тогда вы точно найдете их здесь.И значительное количество остальных товаров, какие имеют отношение к таким общим категориям. К тому же, Гидра и ресурс площадки постоянно развиваются, магазинов становится все больше и больше, ассортиментный выбор изделий подрастает, потому, если здесь чего-то не было вчера, может появится теперь.

  4. гидра зеркало, естественно, реализует секретность в глобальной интернет-сети, и все же, этой защиты не хватает и заниматься с проектом с обычного интернет-браузера невозможно. При входе на сайт через обыкновенный для вас интернет-браузер online-провайдер проследит все проекты, на какие вы входили, и столь сомнительная активность заинтересует структуры правопорядка. Потому нужно поразмышлять о дополнительной безопасности.

  5. hydra ссылка это торговая площадка различных изделий некоторой направленности. Интернет-сайт действует с 2015 года и на данный момент энергично раскручивается. Ключевая валюта – криптовалюта Bitcoin. Дополнительно для покупки данной денежной единицы на ресурсе работают штатные обменники. Закупить или поменять Биткоин можно посредством раздела “Баланс” в личном кабинете. Гидра предоставляет два варианта приобретения товаров: главный – это клад (закладки, прикоп, магнит, тайник); другой – доставка по всей России (транспортные компании, курьерские службы, почта). Огромное количество испытанных он-лайн магазинов с успехом осуществляют свои продажи на протяжении нескольких лет. На нашем сайте существует система мнений, с помощью какой Вы сможете удостовериться в честности торговца. Торговая площадка Hydra адаптирована под всякие устройства. В связи с блокировкой гиперссылки Hydra периодично проводятся обновления рабочих зеркал для обхода блокировки. Вслед за новыми зеркалами появляются и “фейки” трейдерской площадки Гидра. Обычно фейк аналогичен главному ресурсу hydra, но зайти в кабинет пользователя не получится, т.к. это фейк и его цель сбор логинов и паролей. Постоянно контролируйте ссылка на гидру по которой Вы переходите, а надежнее применяйте актуальные гиперссылки на гидру выставленные на страничках нашего сайта и Ваши данные не попадут в руки жуликов.

  6. 930730 163413Excellent blog here! Also your web site loads up fast! What host are you making use of? Can I get your affiliate link to your host? I wish my website loaded up as swiftly as yours lol 298657

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here